Hektik und Stress bestimmen oft unseren Alltag. Immer mehr Menschen fällt es schwer, sich zu entspannen und die richtige Work-Life Balance zu finden. Körper, Geist und Seele geraten dann schnell in ein Ungleichgewicht und immer häufiger führt das zu Überlastung, Burnout und Depressionen. Oft reagieren wir erst dann, wenn es zu spät ist, wenn der Körper Warnsignale sendet oder seinen Dienst verweigert.

Wenn Sie lernen, regelmäßig innezuhalten, können Sie mit Stress besser umgehen. Bewegung und Entspannung, eine abwechslungsreiche Ernährung und alles, was Körper, Geist und Seele gut tut, hilft Ihnen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Mit sich im Einklang sein, zur Ruhe kommen, Kraft tanken, die eigenen Ressourcen erkennen und ausschöpfen, sich spüren und die Selbstheilungskräfte reaktivieren – in der MühlenInsel zeigen Ihnen die KursleiterInnen verschiedene Wege, dies zu erreichen.

Ab sofort finden Sie auf dem wunderschönen Gelände der Krebsmühle in Oberursel den Raum dafür. Licht, Luft, Stille und die harmonische Farbgestaltung der neuen Räume schaffen eine wohltuende Atmosphäre – die MühlenInsel. Erfahrene BeraterInnen, TrainerInnen und TherapeutInnen veranstalten hier an 7 Tagen der Woche Kurse, Workshops, Coachings, Seminare und Vorträge rund um das Thema Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.
Wir sind offen für unterschiedlichste Ansätze und bieten das Umfeld für einen spannenden Angebots-Mix.

Herzlich willkommen sind uns auch weitere TherapeutInnen/BeraterInnen, die Ihr Wissen und Können (auch) in unseren Räumen weitergeben wollen. Zudem stehen die Räumlichkeiten ab sofort zur Anmietung für Seminare und Workshops auch zu anderen Themen zur Verfügung.


Kommen Sie zu uns auf die Insel und schalten Sie um.

Wir freuen uns auf Sie!